QATCH

V tejto hre stoja hráči na konci stolov a navzájom si intenzívne vracajú loptu sem a tam. Lopta musí byť vrátená z pôvodného miesta, kde bola predtým chytená. Lopta sa musí raz odraziť na súperovej strane a potom musí byť vrátená do 3 sekúnd na druhú stranu.

Niekoľko osobných trénerov už testovalo túto hru a výsledky sú fascinujúce pretože pri hraní tejto hry hráči využívajú celý svoj nervový systém. Veľa hádzanárskych a basketbalových tímov začleňuje túto hru do svojho juniorského tréningového procesu. Qatch môžu hrať všetci, a pri tejto hre nezáleží na pohlaví ani na veku. Ide najmä o zábavu a intenzívny tréning.